Es ist, als wäre man näher dran – an etwas Altem, Weisem. Die Berge sprechen. Und du lernst, ihnen zuzuhören (…)

Hitzewallungen werden oft als Störung bezeichnet. Als Symptom, das reguliert, behandelt, weggemacht werden soll. Ein natürlicher Vorgang wird zum Problem erklärt. Und aus dem Problem entsteht – wie so oft – ein Markt. (…)

Hitzewallungen werden oft als Störung bezeichnet. Als Symptom, das reguliert, behandelt, weggemacht werden soll. Ein natürlicher Vorgang wird zum Problem erklärt. Und aus dem Problem entsteht – wie so oft – ein Markt. (…)

Manche Spiegel haben nichts mit dir zu tun, sondern sind Projektionen. Spiegel der Gesellschaft. Spiegel aus Medien, aus Familien, aus Systemen. Sie ziehen dich runter. Machen dich eng. Traurig. Müde. Klein (…)

Der Mann, der Raum hält. Die Frau, die sich hingibt. Die Kraft, die nicht hart macht. Die Weichheit, die nicht schwach ist (…)

Naja, nicht du, sondern deine Körper. Der besteht nämlich ais
Wasser, Mineralien, Salz, Sauerstoff, Kohlenstoff (…)

„Komm her, ich schenke dir Sauerstoff.“ Und da war er, der Impuls: Mehr Pflanzen. Mehr Mitbewohner (…)

Ein me:talk ist kein Coaching, keine Methode, kein Konzept. Es ist ein einzigartiger Raum, in dem du dir selbst begegnest (…)

Wow – 11.000 Tage verbringen wir im Laufe unseres Lebens in unserem Job. Das entspricht fast einem Drittel unserer gesamten Lebenszeit und (…)

Dein Körper spricht ständig mit dir – bist du bereit, ihm zuzuhören (…)

Du fühlst dich erschöpft, dein Körper sehnt sich nach Ruhe, und du denkst nur daran, wegzufahren und abzuschalten (…)

Ich habe nicht gemerkt, wie sich Tenside und Energien über die Jahre in meinen Stücken ansammeln (…)

Bin ich mein Körper, ist der Geist mein Verstand, und gibt es eine tiefere Essenz, eine Seele? (…)

Wenn du jetzt am Ende dieser Zeilen denkst, „Ach, wie soll das gehen?“, dann probiere es einfach aus. (…)

Alles Pustekuchen! Hellblau soll´für Ruhe, Klarheit und Gelassenheit stehen (…)

Du quatschst, plauderst… du unterhältst dich. Aber was bedeutet dieses Wort eigentlich für dich? Unterhalten – das klingt (…)

Vielleicht hast du dich schon einmal gefragt, warum du dich in manchen Kleidungsstücken nicht wohlfühlst (…)

Alles, was du trägst und zu dir nimmst, beeinflusst deine Energie und dein Wohlbefinden. So schaffst du Raum und klärst deine Energie (…)