Es gibt eine Frage,
die die meisten Menschen nie stellen. Nicht weil sie unwichtig wäre, sondern weil die Antwort so nah liegt, dass sie unsichtbar geworden ist.

Wer führt ,
hier dein Leben?

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Die ehrliche Antwort, für die meisten Menschen: der Verstand.

Er entscheidet, bewertet, plant, rechtfertigt, warnt, erklärt. Er ist von früh bis spät aktiv. Er gibt Antworten, bevor Fragen vollständig gestellt wurden. Er deutet, was der Körper fühlt, bevor der Körper ausgesprochen hat, was er meint.

Das ist nicht falsch. Es ist das Ergebnis einer langen Entwicklung, in der der Verstand immer mehr Aufgaben übernommen hat, für die er ursprünglich nicht vorgesehen war. Er ist ein außergewöhnliches Werkzeug. Präzise, schnell, anpassungsfähig. Aber ein Werkzeug, das führt, ist ein Werkzeug am falschen Ort.

Und der Verstand selbst leidet darunter.

Nicht metaphorisch, sondern funktional. Er ist überlastet mit einer Aufgabe, die nicht seine ist. Wir sehen das in den Beschreibungen, die es für menschliche Erschöpfung gibt, in den Diagnosen, den Kategorien, den immer feiner werdenden Begriffen für Zustände, die eigentlich alle dasselbe sagen: Hier arbeitet etwas gegen seine Natur.

Es gibt drei Instanzen.

Das Wesen. Den Körper. Den Verstand.

Alle drei sind real. Alle drei haben eine Funktion. Aber nur eine von ihnen ist dafür gemacht, hörbar zu machen, was trägt und was nicht. Und das ist nicht der Verstand, und es ist auch nicht das Wesen.

Es ist der Körper.

Das Wesen ist der Grund. Es ist das, was da ist, bevor irgendetwas beginnt. Es braucht keine Führung und gibt keine Anweisungen. Es ist einfach. Unberührbar, unveränderbar, immer da.

Der Verstand ist das Werkzeug. Schützen, sortieren, strukturieren, planen. Er ist brillant darin. Aber er war nie dafür gemacht, die erste Instanz zu sein.

Wer führt hier das Leben?

Der Körper ist die Mitte. Er ist die einzige Instanz, die wahrnimmt.

Nicht deutet, nicht bewertet, nicht plant. Er registriert, was trägt und was nicht, was sicher ist und was nicht, was die eigenen Bedingungen erfüllt und was sie verletzt. Er weiß das immer. Er hat es immer gewusst.

Das Problem ist nicht, dass der Körper schweigt. Das Problem ist, dass er so lange nicht gehört wurde, dass die meisten Menschen verlernt haben, den Unterschied zu erkennen zwischen dem, was der Körper sagt, und dem, was der Verstand daraus macht.

Was sich verändert, wenn der Körper gehört wird.

Das Leben wird nicht leichter in dem Sinn, dass weniger passiert. Herausforderungen bleiben Herausforderungen. Komplexität bleibt Komplexität.

Aber die Ablenkungsräume fallen weg, weil der Körper sie nicht mehr betritt. Er erkennt sie, bevor der Verstand einen Grund konstruiert, warum man trotzdem gehen sollte. Entscheidungen werden tragfähiger, nicht weil sie klüger wären, sondern weil sie aus der richtigen Instanz kommen. Energie fließt dorthin, wo sie hingehört, nicht mehr in Bedingungen, die den Körper deregulieren.

Und der Verstand darf endlich das sein, was er wirklich kann. Er darf schützen, sortieren, strukturieren. Er darf dienen. Er muss nicht mehr führen.

Wenn der Körper in seinen Bedingungen ist, braucht niemand mehr zu führen. Es fließt einfach.

Das ist Körpersystemarchitektur.

Nicht die Frage, wie man besser denkt. Nicht die Frage, wie man mehr fühlt. Sondern die Frage, welche Instanz gerade spricht, und ob sie die richtige ist.

Der Körper ist das Maß. Der Verstand ist Werkzeug. Das Wesen ist der Grund.

Wenn alle drei an ihrem Platz sind, braucht es keine Führung mehr. Nur noch Bedingungen, die das möglich machen.

 

 

Erfahre mehr, denn du bist dein eigener Heiler 

ohhhh, noch mehr Tragfähigkeit 

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