Lebst
du dich?
Oder, wirst du von deinem Verstand gelebt?
Du fühlst dich erschöpft, dein Körper sehnt sich nach Ruhe, und du denkst nur daran, wegzufahren und abzuschalten?🫣 Du bist geplagt von Ängsten und Sorgen, während die ständige Unterhaltung aus den Medien dich noch mehr belastet?
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Vielleicht freust du dich das ganze Jahr auf 28 Tage Urlaub🌴, nur um nach deiner Rückkehr festzustellen, dass sich nichts geändert hat. Oder du zählst die Jahre bis zur Rente – endlich Zeit für das, was du immer tun wolltest. Und dann gibt es noch Fragen: „Wie soll es weitergehen?“, „Bin ich gut genug?“, „Liebst du mich?“
Das alles hat nichts mit dir zu tun, denn du bist ein Energiewesen mit einem Körper und Verstand. Die Fragen, Gedanken, Sorgen, Ängste und Glaubenssätze kommen aus deinem Verstand oder fremden Energien. [Klick hier] bye, bye fremde Energien.
Dein Verstand ist eigentlich dafür da, deinen wundervollen Körper mit Sauerstoff, Blut, Nahrung und Nährstoffen zu versorgen, damit er vital und kraftvoll dir als Fahrzeug zur Seite stehen kann, damit du dich ausleben kannst. Dein Verstand ist seit klein auf damit beschäftigt, auf alles eine Antwort auf seiner Festplatte zu suchen. Aber er weiß es auch nicht – er kennt die Antworten auf diese Fragen nicht, denn er kann nur aus dem schöpfen, was er hier erfahren hat. Er kramt in alten Erinnerungen und Erfahrungen, die er mit seinen Sinnen aus dem Außen aufgenommen hat – Dinge, die er in der Schule gehört hat, von den Eltern gelernt oder in verschiedenen Situationen erlebt hat. Manche dieser Erfahrungen waren so unangenehm😮💨 oder schmerzhaft, dass er sie lieber verpackt und tief vergraben hat, damit wir sie nicht noch einmal durchleben müssen.
“Vergiss dabei nicht deinen Körper als dein Wunderwerk – er trägt dich durch dein Leben, versorgt dich mit Energie und steht dir jeden Tag zur Seite…”
Wir leben uns nicht als das Wesen aus, das wir wirklich sind. Stattdessen lernen wir von Geburt an aus der Begrenzung, aus dem Mangel und der Bewertung des Verstandes, was gut und schlecht ist, was wir tun sollten und was wir besser lassen sollten. Wir identifizieren uns als NUR- Mensch mit all den erlebten Erfahrungen, und unser Verstand versucht, den Körper aus seiner Not und Überforderung vor Gefahren zu schützen. Dabei ist er einfach doppelbelastet. [Klick hier] wenn du mehr über deinen Körper als Wunderwerk erfahren möchtest!
Was wäre, wenn du dich als das wahrnimmst, was du wirklich bist – einzigartig, vollkommen – und erkennst, dass du nichts von außen brauchst? Die Ängste und Sorgen sind nicht deine, sondern die deines Verstandes, der schlicht überfordert ist und nicht das weise Orakel. Er kann nicht in eine Glaskugel 🔮 schauen und vorhersehen, was kommen wird. (Übrigens, das kann auch niemand anderes – niemand kann dir die Zukunft oder aus Sonne, Mond oder Sternen lesen. Dazu gerne bald mehr.) Stell dir vor, dir würde gesagt werden, du müsstest heute ein Flugzeug nach Mallorca fliegen, obwohl du kein Pilot oder keine Pilotin bist. Ich würde nicht einsteigen. 😬 Letztlich ist dein Verstand also überfordert. Er soll etwas lösen, was nicht seiner Aufgabe entspricht.
Es wird Zeit, den Verstand zu befreien, dich zu erkennen und dich selbst auszuleben als das, was du wahrhaftig bist. [Klick hier], wenn du das Wichtigste in deinem Leben bist und Platz machen möchtest, um dich auszuleben.
Bereit für eine kleine Aufgabe?
Wie kannst du deinen Verstand entlasten? Es ist entscheidend, dass du das Steuer übernimmst und deinen Verstand von seiner Doppelbelastung befreist, damit er sich voll und ganz auf die Versorgung deines Körpers konzentrieren kann. ( und ja, er hat noch ein paar andere Aufgaben, dazu bald mehr )
Alles, was du dazu brauchst, sind ein paar leere Blätter, eine Tasse energy Tea (me:tea coming soon) und einen ruhigen Ort. Dort kannst du dich ganz bewusst mit deinem Verstand beschäftigen. Gib ihm die Möglichkeit, sich einmal richtig auszusprechen – als würdet ihr ein Gespräch führen. Frag ihn direkt: „Was belastet dich? Welche Ängste und Sorgen trägst du mit dir herum?“ Schreib alles auf, ohne es zu bewerten. Es könnte nur eine Seite werden oder zehn, das spielt keine Rolle. Gib ihm den Raum, all die Gedanken loszuwerden, die ihn plagen, wie „Was passiert, wenn wir kein Geld verdienen?“, „Was, wenn ich alleine bleibe und einsam?“, „Ohne Erfolg bin ich nichts wert“, „Was, wenn das Stromnetz zusammenbricht?“ oder „Wenn ich nicht schön bin, wird mich niemand lieben.“
Du wirst überrascht sein, was deinen Verstand wirklich beschäftigt. Schreibe alles auf, bis nichts mehr kommt. Wenn du fertig bist, betrachte diese Sorgen und sage deinem Verstand, dass du dich jetzt darum kümmerst.
Wenn du dir die notierten Sorgen anschaust, wirst du feststellen, dass die meisten davon unnötig sind oder gar nie eintreten werden. Aber das Wichtigste ist, dass du deinen Verstand ernst nimmst. Mit der Zeit wird er lernen, dir zu vertrauen und die Kontrolle loslassen. Das ist der Schlüssel zu deinem leichteren Leben. 99,9999% unserer vermeintlichen Sorgen und Ängste, die wir uns machen, werden niemals eintreten.😊
Warum ist das wichtig? Wenn dein Verstand sich entspannt, kannst du nicht nur wahrnehmen, was wirklich wichtig ist, sondern dich wahrhaftig leben. Vergiss dabei nicht deinen Körper als dein Wunderwerk – er trägt dich durch dein Leben, versorgt dich mit Energie und steht dir jeden Tag zur Seite. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du deinen Körper als Wunderwerk erkennen und liebevoll annehmen kannst, dann [Klick hier]
be your own energy, Bianca∞Aninia Löhr
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